Coaching af unge – støtte, retning og trivsel gennem ungecoaching

At være ung kan være både spændende og udfordrende. Der er store forventninger – både fra skolen, vennerne, familien og en selv. Mange unge oplever stress, usikkerhed, lavt selvværd eller tvivl om fremtiden. Ungecoaching er en effektiv måde at skabe klarhed, styrke og motivation hos unge, der har brug for støtte til at finde deres egen vej.

Ungecoaching kan gøre svære valg lettere

Hvad er ungecoaching?

Ungecoaching er en samtalebaseret metode, hvor den unge får hjælp til at sætte ord på sine tanker, drømme og udfordringer. Gennem målrettede spørgsmål og refleksioner støtter coachen den unge i at finde egne løsninger og opbygge troen på sig selv. Coaching handler ikke om at give råd – men om at skabe rum til, at den unge selv kan finde svarene gennem guidning og trygge samtaler.

Typiske temaer i ungecoaching

• Motivation i skolen og struktur i hverdagen

• Trivsel, selvværd og sociale relationer

• Præstationspres og eksamensangst

• Valg af uddannelse og fremtid

• Balance mellem fritid, skole og forventninger

• Tanker om skilsmisse og skoleskift

  
  

Sådan foregår ungecoaching

Et coachingforløb tilpasses altid den enkelte. Samtalerne kan foregå ansigt til ansigt eller online, og der lægges vægt på tryghed og fortrolighed. Mange unge oplever allerede efter få samtaler en mærkbar forskel – større ro, overblik og tro på egne evner.

Hvorfor vælge ungecoaching?

Ungecoaching kan være et stærkt supplement til skolens støtte eller samtaler i familien. En coach møder den unge med åbenhed og uden fordomme, hvilket ofte gør det lettere at tale om svære emner. Målet er at give den unge redskaber til at tage ansvar, skabe forandring og trives – både fagligt og personligt.

Ungecoaching giver retning og trivsel

Når unge lærer at håndtere pres, sætte mål og bruge deres styrker, vokser både deres selvtillid og livsglæde. Coaching handler ikke kun om at løse problemer – men om at udvikle potentiale og skabe balance.

Vil du høre mere om ungecoaching? Kontakt mig for en uforpligtende samtale om, hvordan coaching kan støtte dig eller dit barn i hverdagen. Se priser her